LA MAGIA DE LA MENSTRUACIÓN

Mi primera regla vino cuando acababa de cumplir los 11 años, no se lo dije a nadie, pues en aquel momento me sentía avergonzada y sucia, fue horrible. Nunca se hablaba de esos temas en mi casa y aquel hermetismo me hacía pensar que era algo que había que mantener oculto.Cada mes durante años, tener el periodo era un sufrimiento indecible, siempre con temor de se notará o estaré manchada, era como cumplir un castigo de por vida. Por otra parte, la religión católica en la que me crié enfatizaba el hecho de que las mujeres con la menstruación son impuras, cosa que tampoco ayudaba.

El síndrome premenstrual que puede producir:

• Cólicos
• Dolor de Espalda
• Depresión ligera
• Fatiga
• Dolores de cabeza
• Sensibilidad en los senos
• Acné
• Inflamación abdominal
• Arranques de Ira
• Hipersensibilidad

Sentía que a mí me daban peor, esos síntomas ,que a las demás chicas, todo me dolía y me ponía super ñoña.Sólo cuando empecé a conocer desde un punto de vista positivo mi ciclo menstrual, todo cambió,cambió mi perspectiva y dejé de ver la regla como el enemigo, como un castigo o una enfermedad, sino como un regalo del que sólo las mujeres podemos disfrutar.Menstruar sigue siendo un tema tabú y ya es hora de que las mujeres se empoderen de su periodo y sobre todo enseñen a sus hijas, a sus descendencia femenina el poder de la menstruación.

Qué es la Menstruación?

Lo primero que debemos entender es que la menstruación es un proceso natural del ciclo sexual-femenino de toda mujer y que debemos ¨empezar¨ a verlo y aceptar como algo normal.

La primera menstruación recibe el nombre de Menarquia. Marca el periodo de transición de niña a mujer.Se produce cuando el cuerpo de la mujer es físicamente capaz de ser fecundado,alrededor de los 12 años de edad, aunque puede variar entre los 08 y 14.En tiempos antiguos, la primera sangre menstrual era un presagio de que la niña estaba en sintonía con la Gran Diosa.Se llevaban a cabo ceremonias para celebrar este acontecimiento, este momento sagrado en el que las niñas entraban a formar parte del círculo de mujeres fértiles, esto les ayudaba a abrazar y entender el poder de convertirse en mujeres con todo lo que conlleva .

El periodo que pasa entre el primer día de una regla y el primero de la regla siguiente se denomina ciclo menstrual. Nuestro ciclo menstrual es habitualmente de 28 días.

El ciclo menstrual está compuesto por cuatro etapas: la fase menstrual, la fase folicular, la fase ovulatoria y la fase lútea. En la primera mitad del ciclo menstrual, los niveles de la hormona estrógeno aumentan, lo que provoca el engrosamiento del revestimiento del útero. Este revestimiento alimentará al óvulo fertilizado (embrión) si se produce un embarazo. A medida que el revestimiento aumenta de tamaño, un óvulo en uno de los ovarios empieza a madurar. Aproximadamente, el día 14 de un ciclo promedio de 28 días, el óvulo se desprende del ovario (ovulación). El óvulo viaja por una de las trompas de Falopio hasta el útero. El embarazo se produce si un espermatozoide fecunda un óvulo y si se adhiere a la pared del útero. Si el óvulo no se fecunda, se disuelve, los niveles hormonales disminuyen y el revestimiento engrosado del útero se desprende y sale por la vagina. Esto es la menstruación y suele durar , el sangrado entre 3 y 5 días regularmente.

Etimología de la palabra Menstruación

La palabra menstruación proviene del vocablo  latín Menstru, este a su vez procede de Mensis que significa mes,ciclo lunar o lunación y que está relacionado con Medir. En la antigüedad, se tomó el ciclo lunar para elaborar calendarios y dar seguimiento a las estaciones.La menstruación se produce cada 28 días coincidiendo con el ciclo lunar.

Las etapas de ciclo menstrual en relación los arquetipos de la Diosa y las fases lunares:

Etapa preovulatoria: La Doncella

Ovulación: La Madre

Premenstrual: La Chamana

Menstruación: La Anciana

Luna Creciente: Asociada  a la energía de iniciar y fortalecer.

Luna Llena: Momento de máxima expansión y exteriorización.

Luna Menguante: Tiempo de mayor interiorización y soltar.

Luna Negra: Tiempo de depuración Interna.

La civilización maya asociaba la Luna Nueva con la menstruación.Utilizaron la expresión ¨la luna está bajada¨ o ¨su luna está bajada¨ para indicar que una mujer estaba menstruando.En la luna nueva se anuncia el inicio de un nuevo ciclo. Nuestra energía vuelve renovada.

La Magia de la Menstruación

Toda mujer es un poco bruja.La mujer es portadora de vida. La sangre menstrual es un signo de fertilidad, un signo de creatividad y verdadera magia.La mujer tiene el poder de gestar y parir la vida, ya sea un bebé, una idea, un sueño o un proyecto.

La menstruación nos une con nuestra parte más femenina donde conectamos con el poder divino de nuestra verdadera identidad.

Regularmente, un gran número  de mujeres experimentan su menstruación durante la luna nueva.Pídele a la luna que regule tu ciclo menstrual para estar en total sintonía con ella.

Cuando estás menstruando, entras en una fase de Gran Poder Mágico.Para los antiguos la sangre menstrual es una fuente de vida eterna,de poder divino y magia.

Qué pasa cuando la mujer deja de menstruar?

Cuando la mujer alcanza su madurez y deja de manifestar la semilla en forma de sangre, toda esa fuerza de vida queda dentro de ella misma.En ese momento su ciclo alcanza su mayor plenitud en  sabiduría y se convierte en abuela, en una mujer sabia que nutre a su familia y a la comunidad.En la Menopausia, la mujer cruza el umbral de la sabiduría donde la sangre retenida la dota de poder mágico y le otorga la capacidad de aconsejar y guiar.

Nuestras más lejanas ancestras: chamanas, curanderas y brujas conectaban con la divinidad cuando ¨Menstruaban en la Tierra¨, a cambio la madre tierra les revelaba las propiedades de las planta y a través de los sueños les mostraban el camino que ellas debían señalar a la tribu.Ellas vienen a recordarnos el poder de la menstruación y la importancia de sanar nuestra relación con ella.

¨LA SANGRE MENSTRUAL ES EL PODER DE LA MUJER¨